寶寶進入4－6個月會開始對大人的食物感到好奇，這個時候就可以開始吃寶寶副食品，攝取不同食物的營養外，同時訓練咀嚼能力。在眾多寶寶副食品中很多家長會選擇「寶寶粥」給孩子吃。但對新手爸媽來說，比較困擾的是：寶寶粥要怎麼選？要怎麼分配喝奶與寶寶粥的時間？別擔心，這些問題都可以在這篇文章得到解答，一起來為寶寶挑選合適的寶寶粥吧！
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寶寶粥挑選重點一：選擇無鹽、無添加
在一歲以前，寶寶的肝腎功能還沒有發育完全，要是攝取含鹽或添加物的食物會對寶寶的身體造成負擔，所以爸媽在挑選寶寶副食品時要注意成分表，選擇有標示無添加的副食品哦～
寶寶粥挑選重點二：注意寶寶的過敏原
一開始接觸新的食物時，很可能會引起寶寶的過敏反應，建議可以採用「少量多樣化」的方式讓寶寶一點一點嘗試；並在一段時間內只嘗試單項新食材，才不會分不清楚過敏反應的來源。
寶寶粥挑選重點三：安全認證把關
在挑選寶寶粥時，特別要注意生產工廠有沒有通過「HACCP」食品安全衛生認證，還有產品要通過「SGS檢驗」，嚴格去把關寶寶吃下去的食物。
了解完挑選寶寶粥的方法後，飯編要為爸比媽咪介紹我們飯友食品的「常溫寶寶粥」！
飯友常溫寶寶粥是以台灣有機米搭配不同新鮮食材去熬煮，無鹽、無糖、無調味料、無防腐劑，單純呈現食材的自然滋味與營養。每項產品皆會進行定期檢驗，通過「HACCP」食品安全衛生認證與「SGS檢驗」，讓爸媽、寶寶都可以更安心。此外常溫的設計也讓爸媽更好準備及攜帶，是現代家長必備的寶寶副食品哦！
常溫寶寶粥推薦口味：蘋果小豬寶寶粥
使用與台中養豬協會合作的酵素豬，搭配台灣有機米、蘋果、青花菜與紅蘿蔔，不僅有優質的蛋白質，還有豐富的蔬果營養，是寶寶很喜歡的口味哦～
常溫寶寶粥推薦口味：番茄小牛寶寶粥
精選澳洲草飼牛作為食材，不僅含有優良的蛋白質，脂肪量較少的特性還可以減少寶寶的負擔。與番茄、紅蘿蔔、洋蔥一同熬煮，淡淡的番茄味讓寶寶食欲大開。
常溫寶寶粥推薦口味：彩椒鮮菇寶寶粥
素食寶寶一起歡呼～這款是全台第一款全素的常溫寶寶粥，裡頭有杏鮑菇、南瓜與紅甜椒，有蔬果的自然香甜。
常溫寶寶粥推薦口味：南瓜小雞寶寶粥
香甜南瓜＋台灣黃金雞是寶寶無法抗拒的美味，另外加入了山藥、青花菜增加寶寶粥的多樣營養，每一口寶寶都能開心ㄇㄢˇㄇㄢˇ！
常溫寶寶粥推薦口味：滿分鮭魚寶寶粥
鮭魚有豐富的深海魚油Omega-3及高蛋白質，對寶寶的發育非常好；與玉米、紅蘿蔔、洋蔥、青花菜一同熬煮，寶寶粥不只有新鮮的鮭魚香，還有香甜的蔬果好滋味。
常溫寶寶粥推薦口味：貝貝吻魚寶寶粥
新鮮的海灣貝柱和吻仔魚增加寶寶粥中的鈣質、Omega-3及豐富的維生素，並加入紅蘿蔔、洋蔥、青花菜，是屬於口味較濃郁的口味，可以給大寶寶吃吃看哦～
這六種口味要怎麼給寶寶做嘗試呢？簡鈺樺營養師有針對這六種常溫寶寶粥規劃寶寶餐單，可以依照寶寶年齡、口味濃淡去準備給寶寶的副食品。
同時針對寶寶喝奶與副食品的比例做分配，幫助爸爸媽媽可以為寶寶準備更均衡的營養，寶寶快樂長大！
很多媽咪有分享飯友常溫寶寶粥的心得，飯編整理了幾則，一起來看看寶寶粥的回饋心得和可愛的寶寶們吧～
MOMO媽分享：「寶寶粥，可以外出方便攜帶，或是在家隔水加熱3-5分鐘就可以吃了！真是讓爸媽省了不少心啊！」常溫保存設計讓寶貝想吃隨時都能吃，對爸媽來說不管在家還是外出都方便！
馬上看>>MOMO媽完整心得
傑洛米媽咪分享：「飯友寶寶粥每一包份量有150g，十個月大的小Jeremy一次吃半包剛好，一天吃一包，每天都有新口味可以輪替著吃好幸福，不用再吃媽咪煮的，一整週都吃一樣菜色～也不怕做了冰磚沒位置冰，常溫粥真的是太方便！份量掌控得宜、加熱快速、攜帶方便、省去備餐時間，省下來的時間多陪陪孩子真的很棒！」剛剛好的份量、每種口味都有不同的營養，不僅寶寶喜歡、媽咪也安心。
馬上看>>傑洛米媽咪完整心得
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